Piskesmæld / whiplash

Piskesmæld eller whiplash er en forstuvning af nakken, der sker, når hovedet pludselig bliver kastet hurtigt frem og tilbage – som et piskeslag. Det sker ofte ved trafikulykker, især hvis man bliver påkørt bagfra, men det kan også ske ved fald, sport eller vold.

Book tid nu

Hvad sker der?

Forestil dig, at hovedet bliver slynget frem og tilbage med stor kraft. Det kan overstrække og irritere muskler, ledbånd, nerver og små led i nakken – uden nødvendigvis at noget er brækket eller revet over.

Piskesmæld er sjældent farligt, men det kan være meget ubehageligt og langvarigt. Mange får det godt igen i løbet af uger eller måneder, men nogle får længerevarende gener – især hvis man bliver bange for at bevæge nakken og begynder at spænde.

Symptomer

Smerter og stivhed i nakken
Hovedpine, især baghovedet
Smerter i skuldre, ryg eller kæbe
Svimmelhed
Træthed og koncentrationsbesvær
Føleforstyrrelser i arme og hænder (i nogle tilfælde)

Symptomerne kommer ofte timer eller dage efter skaden, ikke altid med det samme.

Hvad kan du selv gøre?

Hold dig i gang – bevæg nakken i det omfang, du kan
Smertestillende ved behov
Forsøg at undgå at blive for bange og bekymret så du spænder op – bevægelse er vigtigere end hvile

Behandlingen

Kiropraktoren behandler dig med bløddelsbehandling (massage/triggerpunktsbehandling af muskler) samt ledfrigørende behandling (kiropraktisk manipulationsbehandling/knæk)
Evt. supplerende behandling med dry needling(nålebehandling) af meget anspændte muskler
Evt. simple øvelser du kan lave
Du oplever typisk lindring efter 3-5 behandlinger
Forløbet er meget individuelt og afhænger af symptombilledets omfang, men varer typisk 8-12 uger